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| ムーンストーンのブレスレット／通販 | |
| ムーンストーンは、アデュラリア（氷長石）という本名がありますが月を思わせる神秘的な見た目で、ムーンストーンと呼ばれています。 昔から、月と女性性が結び付けられることが多いですが、ムーンストーンも、女性の象徴とも言えるほど、女性性の強い石です。 よって、女らしくなりたい方や、女性的な魅力が欲しい方に、最適な石です。他にもムーンストーンは一般的に、『恋人たちの石』とも呼ばれています。恋人への贈り物に良いと、聞いたことのある方もいらっしゃるかもしれませんね。 ただ綺麗だから贈り物に良いと言われているだけでなく、これにはちゃんとした、理由があります。ムーンストーンは、好きな人との結び付きを強めてくれるパワーを持っているのです！だから、贈り物に最適な石とされているのです！ 好きな人と、より結び付きを強めたい方や、心がすれ違うのをなんとかしたい方、女性的な魅力を強めたい方に、とてもオススメしています。ムーンストーンは大変強力なパワーを発揮してくれますよ。 |
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| 2008/04/16(Wed) 19:44 [修正・削除] |
| パワーストーンのブレス／通販 | |
| ブレスレットはパワーストーンのエネルギーを取り入れるのにとても効果的です。 男性の能動的エネルギーを象徴する利き手の方の腕には行動をサポートするパワーストーンがぴったりです。 逆に女性の受動的エネルギーを象徴する利き手でない方の腕には感情に作用するパワーストーンを付けると良いでしょう。 安らぎ、愛がほしいときは利き手でない方の手に。。。ガンガン攻めたいときには利き手の腕にブレスレットをしてみてください。きっとあなたの分身のように常に傍らで役にたってくれるはずですよ。 ぜひお気に入りのパワーストーンブレスを見つけてくださいね！ |
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| 2008/04/14(Mon) 19:39 [修正・削除] |
| アメジストのブレスレット／通販 | |
| アメジストは「酔わない」というギリシア語が語源となっています。 その通りアメジストは、悪酔いを防いでくれたり、冷静な判断力を与えてくれます。しかし、それ以外に、アメジストは、“愛”に関連した絶大な効果があります。 実は、アメジストは、家族や友人はもちろんの事、特に、恋人との絆を深めてくれる強い働きがあります！ 絆を深めるだけでなく、真実の愛を守り抜いてくれる効果がありますから両想いの愛を既に得ている方にとってアメジストは、恋人の浮気や心変わりを防いでくれるお守りにもなります。 一方で、まだ真実の愛を得ていない方にとっては、真実の愛を見極め、手に入れるための、心強い指針となってくれます。 |
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| 2008/03/22(Sat) 02:58 [修正・削除] |
| イープラス | |
| イープラスは、インターネットでコンサートや演劇、スポーツなどのチケットを申し込むことが出来るサービスです。 実際に使ってみた体験談を中心にご紹介します。 | |
| 2007/12/22(Sat) 22:56 [修正・削除] |
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●内臓脂肪とは
「内臓脂肪」とはなんでしょうか。ダイエットする際に、よく耳にしますよね。内臓脂肪とは、腹部の内臓の周りにある脂肪（消化管の間の脂肪組織）です。
お腹の肉が摘めるようになったらダイエット、というのは一つの目安ですが、この摘めるのは皮下脂肪で、内臓脂肪とは別物です。皮下脂肪がなくて、一見ダイエットが必要なほど太ってないような人でも、内臓脂肪がたっぷりという可能性もあります。
内臓脂肪を医学的に判断するには、CTスキャンで撮影する必要があります。しかしもっと簡単に目安とできるのが、お腹周りを計ること。お腹周りとはおへその高さの外周。この数値が日本人男性の場合85cm以上の場合は、内臓脂肪が増加している可能性があるとのことです。
その他、お腹をひっこめた時に、お腹周りがどれだけ減るか。お腹周りの数値が大きいほど減る数値も大きく、男性の場合6ｃｍ以上はないと、内臓に脂肪がついてると推測されます。そういった場合は、早めにダイエット、内臓脂肪消費対策をたてた方が良いようです。
●内臓脂肪を燃やそう！
内臓脂肪は生活習慣病の元といわれます。一見ダイエットが必要なほど太ってるように見えない、つまり皮下脂肪がそれほどない人でも、意外に内臓脂肪はあるといわれます。
この内臓脂肪の方が、皮下脂肪のよりも悪玉といわれます。それは、糖尿病、血栓症、動脈硬化・高血圧症を引き起こす数々の物質を、皮下脂肪よりも多く産生しているからです。よって大事に至る前に、早く減らす＝脂肪を燃やす必要があるのです。
ダイエットしてもなかなか強敵な皮下脂肪とは違って、実は内臓脂肪は、溜まるのも早いが減らすのも早い攻略しやすい相手。脂肪を燃やすのに最適なのは、有酸素運動です。有酸素運動でもっとも手軽なのは「歩く」ことです。
ただし、運動の持続時間が20分以上ないと脂肪の燃焼が起きないとされています。しかしこれは、確実に脂肪を燃焼できるという話ですから、まずは10分、15分歩いてそのトータルが、20〜30分を超えれば効果が出てくるでしょう。
千里の道も、ダイエットの道も一歩からですね。
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